10 factores de alto riesgo para el c√°ncer de colon (colorrectal)


El c√°ncer de colon, o c√°ncer colorrectal, es el lugar donde se desarrolla un tumor maligno en el intestino grueso, espec√≠ficamente el colon y el recto, pero tambi√©n puede incluir el ap√©ndice y el ano. Es el tercer c√°ncer m√°s com√ļn en hombres y mujeres y la segunda causa m√°s com√ļn de muertes relacionadas con el c√°ncer en los Estados Unidos. El c√°ncer de colon se ha convertido en una preocupaci√≥n tanto en los √ļltimos tiempos que se aconseja a las personas mayores de 50 a√Īos que lo hagan con el m√°s m√≠nimo cambio en el h√°bito intestinal. Sin embargo, en las primeras etapas del c√°ncer de colon puede no haber s√≠ntomas.

Cuantos m√°s factores de riesgo tenga, mayor ser√° su riesgo de desarrollar c√°ncer de colon. Incluso si no ha experimentado ning√ļn cambio en el h√°bito intestinal, la detecci√≥n de rutina puede ser aconsejable √ļnicamente en funci√≥n de la cantidad de factores de riesgo que tenga. La mayor√≠a de las personas desconoce los 10 principales factores de riesgo de c√°ncer de colon. Es esta falta de conocimiento lo que contribuye a retrasar las pruebas de c√°ncer de colon cuando surgen los s√≠ntomas y evitar la detecci√≥n de rutina incluso sin que haya ning√ļn s√≠ntoma presente.

estómago colon recto

Tener m√°s de 50 a√Īos

Muchas enfermedades son m√°s propensas a desarrollarse a medida que envejece y lo mismo se aplica al c√°ncer colorrectal. La gran mayor√≠a de los casos se diagnostican en personas mayores de 50 a√Īos. Sin embargo, esto no significa que no pueda desarrollar c√°ncer colorrectal si es m√°s joven. Dada esta predilecci√≥n por la edad, es vital que las personas mayores de 50 a√Īos sigan de cerca el cambio en el h√°bito intestinal. El c√°ncer de colon no ser√° tan obvio como sangrar por el ano. Si tiene 50 a√Īos y se considera de alto riesgo, es recomendable realizarse ex√°menes de detecci√≥n regulares mediante una colonoscopia todos los a√Īos.

Tener condiciones genéticas de dos puntos

Existen varios trastornos genéticos conocidos como síndromes de poliposis hereditaria que pueden aumentar su riesgo de cáncer de colon. Estos genes generalmente se heredan y pueden transmitirse durante muchas generaciones. Puede que ni siquiera lo sepas. Algunas personas desarrollan estas mutaciones genéticas esporádicamente sin que se hereden. Estas afecciones incluyen poliposis adenomatosa familiar, cáncer colorrectal no poliposo hereditario (HNPCC) y síndromes de poliposis hamartomatosa. Los casos de HNPCC tienen un riesgo tan alto como 80% de cáncer de colon en comparación con alrededor de 1% para los síndromes de poliposis hamartomatosa.

Sufrimiento con enfermedades intestinales crónicas

Las enfermedades intestinales donde existe una inflamación a largo plazo pueden estar relacionadas con el cáncer colorrectal. El más notable es la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. Ambas afecciones tienen un mayor riesgo de cáncer colorrectal, aunque en el pasado se creía que era solo con colitis ulcerosa. Es importante saber que no hay riesgo de cáncer colorrectal con el síndrome del intestino irritable (SII). Esta condición es diferente de IBD, pero a menudo se confunde entre sí.

Tabaquismo y consumo de alcohol

Fumar cigarrillos es bien conocido por aumentar el riesgo de todos los tipos de c√°ncer. La mayor√≠a de las personas asocian el tabaquismo con el c√°ncer de garganta y de pulm√≥n. Sin embargo, tambi√©n puede aumentar su riesgo de c√°ncer de colon. Todos los fumadores est√°n en riesgo, pero los fumadores empedernidos lo son a√ļn m√°s. El consumo moderado de alcohol no est√° asociado con serias implicaciones para la salud. Sin embargo, el uso indebido de alcohol puede provocar una gran cantidad de enfermedades y no solo problemas hep√°ticos. Los alcoh√≥licos tienen un mayor riesgo de c√°ncer de colon, pero tambi√©n lo hacen las personas que beben un poco m√°s de lo que se recomienda para el consumo diario.

fumar cigarrillos

Historial personal o familiar de c√°ncer de colon

Incluso si superó el cáncer de colon previamente, el hecho de que lo haya tenido antes significa que está en mayor riesgo de desarrollar cáncer de colon en el futuro. Este riesgo existe a lo largo de la vida. Sin embargo, eso no significa que no puedas vencer al cáncer nuevamente en el futuro si surge. Siempre vaya a las evaluaciones periódicas para detectarlo temprano. Su riesgo también es mayor si existe un historial de cáncer familiar, especialmente si su padre, hermano o hijo lo tuvo / lo tiene. Cuantos más miembros de la familia tengan / hayan tenido cáncer de colon, mayor será su riesgo.

Comer demasiado poca fibra y demasiada grasa

La dieta juega un papel importante en el riesgo de c√°ncer, y m√°s a√ļn para el c√°ncer de colon, ya que se produce en el tracto digestivo. Las personas con una dieta baja en fibra y aquellos con una dieta alta en grasas tienen un mayor riesgo de c√°ncer de colon. Tambi√©n es interesante observar que las personas que comen grandes cantidades de carne roja est√°n en riesgo, aunque los resultados en este sentido son mixtos. Por lo tanto, si te encantan tus porciones grasas de carne roja con muy poca fruta y verdura, entonces tu riesgo es mucho m√°s alto. Tambi√©n hay evidencia que sugiere que las carnes ahumadas o curadas son m√°s riesgosas que la carne fresca.

carne grasosa

Muy poca actividad física sobre una base regular

A menudo escuchamos acerca de los beneficios para la salud del ejercicio regular. Sin embargo, la mayoría de la gente piensa que el ejercicio es bueno para prevenir enfermedades cardiovasculares y perder peso. Pero el ejercicio tiene una amplia gama de beneficios para la salud. Se sabe que las personas que viven un estilo de vida sedentario tienden a tener una mayor probabilidad de desarrollar cáncer colorrectal. Un estilo de vida sedentario también está relacionado con la obesidad, otro factor de riesgo para el cáncer de colon. Pero no se trata de ser un ávido deportista o hacer entrenamientos regulares en el gimnasio, bastará con 30 minutos de ejercicio cinco veces a la semana.

Siendo un diabético de larga data

Se sabe que la diabetes mellitus afecta los ojos, el coraz√≥n y los vasos sangu√≠neos, los nervios y los ri√Īones a largo plazo, especialmente si no se trata adecuadamente. Pero muchas personas no se dan cuenta de que la diabetes puede aumentar su riesgo de c√°ncer colorrectal. El mecanismo exacto no se entiende, pero se cree que est√° relacionado con un sistema inmune debilitado que ocurre con la diabetes no controlada. El sistema inmunitario juega un papel vital en la protecci√≥n del cuerpo contra el c√°ncer.Los diab√©ticos, por lo tanto, tienen que ser m√°s cautelosos, especialmente si tienen diabetes de larga data o dificultad para controlar sus niveles de az√ļcar en la sangre.

Tener un problema de peso

El c√°ncer de colon tambi√©n est√° relacionado con la obesidad. Las personas obesas no solo tienen un mayor riesgo de c√°ncer de colon, sino que tambi√©n tienen m√°s probabilidades de tener formas agresivas que conducen a la muerte. No est√° claro si se trata de un estilo de vida sedentario y una dieta deficiente, que contribuyen a los problemas de peso, que es responsable de este mayor riesgo de c√°ncer de colon entre las personas obesas o si se trata de la obesidad misma. Sin embargo, perder peso deber√≠a ser una prioridad para cada persona que est√° luchando contra el bulto. Es a√ļn m√°s importante si tiene uno o m√°s de los otros factores de riesgo de c√°ncer de colon.

Exposición a la radiación

El riesgo de cáncer con exposición a la radiación es bien conocido. Sin embargo, la mayoría de las personas no lo toma en serio, ya que es poco probable que entren en contacto con material radiactivo o que se expongan a la radiación. Hay varios tipos diferentes de tratamiento para el cáncer y uno de ellos es la radioterapia. Aunque puede usarse para tratar el cáncer, también puede causar cáncer. Si se sometió a radioterapia en el abdomen o la pelvis, entonces tiene un mayor riesgo de desarrollar cáncer colorrectal. También es posible que el cáncer no tenga nada que ver con la radiación, pero ese cáncer en otras partes del cuerpo se ha diseminado al colon.


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